Sữa chua là một loại thực phẩm có rất nhiều công dụng cho sức khỏe và làn da. Không đơn giản mà sữa chua lại được nhiều chị em tin tưởng và áp dụng nhiều đến vậy. Hãy cùng tìm hiểu xem những lợi ích cũng như các cách đắp mặt nạ sữa chua không đường an toàn, hiệu quả cho làn da nhé!
Tác dụng của sữa chua không đường trong làm đẹp
Sữa chua là không đường là một món ăn rất tốt cho sức khỏe. Sữa chua có tác dụng thúc đẩy hệ tiêu hóa, giúp đường ruột khỏe mạnh hơn. Bạn có thể tìm mua các loại sữa chua uy tín ở nhiều các cửa hàng, siêu thị với mức giá khác nhau. Ăn trực tiếp sữa chua không đường giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cho sức khỏe, giúp làm mềm tóc, lợi tiêu hóa. Bên cạnh đó, dùng sữa chua để đắp mặt nạ còn là một phương pháp dưỡng trắng da, trị mụn hiệu quả.
Trong sữa chua chứa rất nhiều các hoạt chất có lợi cho da như axit lactic, kẽm, canxi, vitamin các nhóm như A, C, D, E cùng hàng ngàn các vi lợi khuẩn khác. Cụ thể như:
- Axit lactic sẽ bám sâu vào bề mặt da, cung cấp một hàm lượng kẽm đến hơn 40% khả năng bóc tách các tế bào hóa sừng, hỗ trợ tăng sih collagen giúp da trắng sáng nhanh từ sâu bên trong.
- Kẽm trong sữa chua còn có tác dụng kháng khuẩn, ngừa viêm và giúp da kiểm soát được lượng dầu nhờn tiết ra hiệu quả.
- Những loại vitamin các nhóm trong sữa chua sẽ có nhiệm vụ dưỡng trắng sáng từ sâu bên trong lỗ chân lông, giúp da mịn màng, săn chắc và có độ đàn hồi cao.
- Vitamin C, D sẽ giúp điều hòa các sắc tố da, giúp da được trắng hồng rạng rỡ. Không những thế, sữa chua còn có các vi lợi khuẩn sửa chữa các tế bào hư tổn trong da, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Có thể nói, đây đều là những lý do khiến những cách đắp mặt nạ sữa chua không đường là một trong những từ khóa hot được nhiều chị em trên khắp mọi nơi phát “sốt” và tìm kiếm. Những cô nàng có làn da khỏe đẹp đều tin rằng sữa chua chính là một trong những liệu pháp dưỡng trắng da rất tốt.
Những cách đắp mặt nạ sữa chua không đường
Mặt nạ sữa chua, nước cốt chanh và tinh bột nghệ
Nghệ là một nguyên liệu “thần thánh” được mọi người tin dùng vì chúng chứa rất nhiều curcumin cùng các vitamin, khoáng chất cực kỳ tốt cho da. Với đặc tính kháng viêm, ngừa khuẩn, nghệ có thể giúp bạn điều trị rất nhiều vấn đề trên da.
Trong khi đó, nước cốt chanh sẽ giúp da tẩy tế bào chết nhẹ, kiềm dầu hiệu quả. Nhìn chung, đây là một loại mặt nạ có thể làm sạch sâu, cân bằng độ pH, phù hợp với những cô nàng có làn da dầu, mụn.
Để áp dụng cách đắp mặt nạ sữa chua không đường, tinh bột nghệ và nước cốt chanh này, bạn nên làm theo những hướng dẫn sau đây:
- Bạn chuẩn bị cho mình một chén sạch. Sau đó cho vào ½ hũ sữa chua, cùng một 1 thìa cà phê mật ong, ½ thìa cà phê nước cốt chanh và 1 thìa cà phê tinh bột nghệ.
- Trộn tất cả với nhau đến khi thành một hỗn hợp sánh mịn, sền sệt.
- Vệ sinh da mặt với nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da, thấm khô da.
- Sau đó cùng tay hoặc cọ sạch quét một lớp mặt nạ vừa đủ lên da mặt. Kết hợp cùng vài động tác massage cho dưỡng chất thấm đều vào da.
- Giữ nguyên mặt nạ trên da thêm 20 phút và rửa sạch mặt với nước ấm.
- Kiên trì áp dụng 1 – 2 lần mỗi tuần sẽ thấy da trắng sáng, mịn màng và loại bỏ mụn thâm hiệu quả.
Mặt nạ sữa chua mật ong và bột yến mạch, bơ và chuối
Đây là một trong những cách đắp mặt nạ sữa chua không đường được nhiều người yêu thích Bởi lẽ, bột yến mạch sẽ giúp da tẩy tế bào chết nhẹ, giúp da tăng độ đàn hồi. Bên cạnh đó, bơ và chuối sẽ giúp các dưỡng chất từ thiên nhiên, giúp bảo vệ làn da khỏi những tác động xấu từ bên ngoài. Cuối cùng, mật ong và sữa chua sẽ đảm nhiệm vai trò dưỡng ẩm cho da. Công thức này phù hợp cho những nàng da khô.
Cách đắp mặt nạ sữa chua không đường, mật ong, bột yến mạch và bơ, chuối như sau:
- Bạn chuẩn bị một chén sạch. Cho vào đó nửa hũ sữa chua và một 1 thìa cà phê mật ong, trộn đều tay đến khi hỗn hợp sánh lại.
- Tiếp theo cho thêm vào chén sữa chua mật ong thêm 1 thìa bột yến mạch cùng một ít bơ và chuối dằm nhuyễn. Sau đó tiếp tục khuấy đều đến khi tất cả nguyên liệu được hòa trộn lại với nhau.
- Vệ sinh mặt sạch sẽ với nước, dùng khăn mềm thấm khô da.
- Lấy cọ sạch quét một lớp mặt nạ vừa đủ và thoa đều lên da mặt. Đợi khoảng 20 phút sau bạn có thể rửa sạch mặt lại với nước ấm.
- Một tuần nên thực hiện phương pháp này 2 lần, không nên lạm dụng vì mật ong sẽ gây bào mòn da, sữa chua và các nguyên liệu khác sẽ dễ làm kích ứng, tồn đọng trên da gây bít tắc lỗ chân lông.
Cách đắp mặt nạ sữa chua không đường, dầu hoa cúc, nha đam và dưa leo
Dưa leo và nha đam được xem là 2 loại nguyên liệu từ thiên nhiên rất lành tính, an toàn và hiệu quả trên da, giúp da được căng mịn, tràn đầy sức sống. Bên cạnh đó, kết hợp với dầu hoa cúc sẽ giúp da được dịu nhẹ, mềm mại hơn. Công thức này rất thích hợp cho những bạn có làn da nhạy cảm.
Tuy nhiên, trước khi áp dụng phương pháp này lên mặt, bạn vẫn nên thoa trước lên vùng da ở cổ tay để kiểm tra độ kích ứng. Nếu phát hiện dấu hiệu bất thường hoặc ngứa ngáy khó chịu, bạn không nên sử dụng loại mặt nạ này để dưỡng da. Sau đây là cách đắp mặt nạ sữa chua không đường và các nguyên liệu từ thiên nhiên:
- Chuẩn bị một cái chén sạch. Sau đó cho ½ hũ sữa chua không đường vào chén, 1 thìa cà phê mật ong sau đó khuấy đều tay để thu lại một hỗn hợp mịn màng.
- Cho thêm vào 1 – 2 giọt tinh dầu hoa cúc, 2 thìa cà phê gel nha đam vào. Khuấy đều tay đến khi tất cả các nguyên liệu đã thấm vào nhau.
- Sau đó bạn thái mỏng nửa quả dưa leo.
- Vệ sinh da mặt sạch sẽ, dùng khăn mềm để thấm cho ráo nước trên da.
- Lấy những lát dưa leo nhúng vào hỗn hợp vừa thu được ở trên và đắp lên mặt. Đợi khoảng 20 phút bạn có thể lấy dưa leo xuống, hỗn hợp còn dư bạn có thể dùng để thoa đều lên mặt và dùng tay vỗ cho thấm hết dưỡng chất.
- Rửa sạch và kỹ da lại với nước ấm. Sau cùng lấy một viên đá sạch và lăn lên khắp khuôn mặt để đóng lại lỗ chân lông.
- Những bạn có làn da nhạy cảm chỉ nên áp dụng 1 lần mỗi tuần nếu không bị kích ứng. Những bạn da thường có thể làm từ 2 – 3 lần mỗi tuần.
Bạn thấy đấy, chỉ với những bước đơn giản thôi, bạn đã có thể hoàn thành xong những loại mặt nạ phù hợp cho làn da của mình rồi. Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn bỏ túi được những cách đắp mặt nạ sữa chua không đường phù hợp với loại da của mình. Chúc bạn áp dụng thành công, sớm có một làn da khỏe đẹp nhé!
Xem thêm:
- Hướng dẫn cách đắp mặt nạ cà chua
- Cách gội đầu bằng vỏ bưởi hiệu quả
Bình luận