Trong Đông y, thịt chim mang giá trị dinh dưỡng cao bởi chứa hàm lượng protein dồi dào, vitamin và cùng nhiều nguyên tố vi lượng khác. Với các dưỡng chất tốt cho sức khoẻ như thế thì liệu sau cắt mí có ăn được thịt chim không? catmathaimi.vn sẽ chia sẻ ở bài viết sau để có câu trả lời đúng nhất!
Giá trị dinh dưỡng của thịt chim
Thịt chim là món ăn khoái khẩu của nhiều người, bởi có nhiều cách chế biến đa dạng và thịt có vị đặc biệt, ăn rất ngon miệng. Ít ai biết rằng, thịt chim có giá trị dinh dưỡng cao gấp nhiều lần so với thịt gà. Loại thịt này chứa các thành phần như: Protid, vitamin A, vitamin B1, vitaminB2, vitaminE, collagen, các axit amin, canxi, sắt, photpho, kẽm…
Theo Y Học Cổ Truyền, thịt chim được sử dụng như một vị thuốc giúp bổ thận, tăng cường khí huyết, điều trị huyết hư tắc kinh, suy nhược cơ thể, mất ngủ, bổ não, tăng cường sinh lực… Thịt chim có thể chế biến rất nhiều món khác nhau có giá trị dinh dưỡng cao như cháo chim nấu với đậu xanh, chim hầm thuốc bắc…
Cắt mí có ăn được thịt chim không?
Các chuyên gia cho biết, sau khi cắt mí có thể ăn được thịt chim. Khác hẳn với các loại thịt như thịt gà, thịt bò… không nên ăn sau cắt mí, thịt chim rất được khuyến khích bổ sung vào thực đơn. Sở dĩ, phẫu thuật xong, chúng ta ăn được thịt chim là bởi những lý do như:
- Thịt chim chứa những chất cần thiết cho cơ thể có tác dụng bồi bổ ngũ tạng. Đặc biệt là trong thịt chim bồ câu có hàm lượng protein cao và các axit amin, nhưng chất béo chỉ chiếm con số rất thấp so với các loại thịt khác.
- Thịt chim có nhiều vitamin và các nguyên tố vi lượng giúp tạo máu, tái tạo tế bào hồng cầu và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Sau khi chế biến, thịt chim chứa collagen rất cao giúp cho vết thương nhanh chóng liền lại.
Cắt mí có được ăn chim cút không?
Phần trình bày trên đã giúp bạn giải đáp thắc mắc cắt mí có ăn được thịt chim không, vậy đối với riêng chim cút thì như thế nào? Theo đó, sau cắt mí vẫn có thể ăn được chim cút, loại thịt này sẽ giúp cho vết thương phục hồi rất nhanh, liền sẹo, dưỡng da, bổ khí huyết và tăng cường sức khỏe. Món ăn được khuyến khích dùng là chim cút hầm với đậu đỏ hoặc đậu xanh.
Cắt mí có được ăn chim bồ câu không?
Sau cắt mí hoàn toàn có thể ăn chim bồ câu, bởi thịt chim nói chung và chim bồ câu nói riêng đều chứa giá trị dinh dưỡng cao. Với những chất cần thiết cho cơ thể như đạm, collagen, vitamin A, kẽm… sẽ vô cùng có lợi cho những ai đang có vết thương hở trên cơ thể. Hãy nấu món cháo chim bồ câu hoặc hầm bồ câu với hạt sen sẽ rất có lợi cho quá trình phục hồi vết thương trên mí mắt.
Những lưu ý cần biết khi ăn thịt chim sau cắt mí
Với câu trả lời cắt mí có ăn được thịt chim không chắc hẳn sẽ làm hài lòng những ai yêu thích loại thịt này. Nhưng không vì vậy mà chúng ăn thả ga, chỉ nên dùng vừa phải và chú ý đến các vấn đề như sau:
- Mỗi tuần chỉ nên ăn 1 – 2 con chim, không ăn quá nhiều sẽ làm mất cân bằng dinh dưỡng, nên tăng cường thêm các loại rau xanh, trái cây, uống nhiều nước…
- Thịt chim có thể thúc đẩy nhu cầu ham muốn tăng cao nên những ai có nhu cầu tình dục cao thì không nên ăn nhiều.
- Những đối tượng không nên ăn chim bồ câu, chim cút như phụ nữ mang thai, người ít vận động, người có dạ dày nóng…
- Chế biến thịt chim đúng cách, hạn chế các món chiên, nướng… không tốt cho quá trình dưỡng thương.
- Riêng thịt chim cút chứa nhiều chất béo hơn các loại thịt chim khác nên hạn chế ăn số lượng lớn, nếu tồn đọng quá nhiều dưỡng chất sẽ tăng nguy cơ bị béo phì.
- Không ăn thịt chim bồ câu, chim cút cùng với thịt lợn, tôm vì có thể gây ra các phản ứng ảnh hưởng đến quá trình tiêu hoá, xuất hiện các triệu chứng đầy hơi, buồn nôn…
Sau cắt mí nên kiêng ăn gì?
Cắt mí có ăn được thịt chim không thì câu trả lời là có, vậy loại thực phẩm nào mới nên kiêng tuyệt đối? Cụ thể, những thực phẩm cấm kỵ sau phẫu thuật được biết đến phổ biến đó là: Hải sản, đồ nếp, thịt gà, thịt bò, rau muống, chất kích thích, thức ăn cay nóng… Những thực phẩm này khi ăn vào có thể bị sưng đau, mưng mủ, lâu lành vết thương và để lại sẹo thâm, sẹo lồi gây mất thẩm mỹ.
Đối với những thực phẩm kể trên nên kiêng tuyệt đối trong 1 tháng sau cắt mí để vết mổ phục hồi hoàn toàn mới nên ăn. Thay vào đó hãy ưu tiên những món ăn dinh dưỡng từ rau củ quả, trái cây, sữa, thịt heo, các loại hạt, các loại đậu… nhằm sớm phục hồi vết thương.
Phần thông tin trên đã đưa ra câu trả lời chi tiết về chủ đề “Cắt mí có ăn được thịt chim không”. Bên cạnh đó, sẽ còn nhiều thực phẩm khác nên ăn và không nên ăn, các bạn hãy tìm hiểu thêm nhé! Nếu có những thắc mắc chưa rõ món ăn nào tốt cũng như không tốt cho mí mắt, chúng ta nên liên hệ đến chuyên gia để được hỗ trợ.
Bình luận