Cắt mí có uống mật ong được không là thắc mắc của nhiều người vì lo ngại sẽ làm ảnh hưởng tới quá trình phục hồi của mí mắt. Vậy có cần kiêng uống mật ong sau khi cắt mí hay không? Mọi thắc mắc liên quan đến vấn đề này sẽ được cắt mắt hai mí giải đáp cụ thể trong bài viết dưới đây.
Giải đáp cắt mí có uống mật ong được không?
Bạn không cần kiêng uống mật ong trước và sau khi cắt mí vì đây là một loại thực phẩm vô cùng bổ dưỡng cho sức khỏe. Không hề chứa bất kỳ thành phần gây hại nào cho quá trình phục hồi, ổn định của mí mắt. Do đó, bạn có thể uống mật ong với một lượng vừa đủ để giúp mí mắt mau lành và đẹp hơn.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, các thành phần dinh dưỡng có trong mật ong bao gồm calo, chất béo, protein, vitamin B2, carbohydrate,… Đây đều là các thành phần dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể và sức khỏe, đặc biệt là những người đang có vết thương hở khi có công dụng chữa lành vết thương rất tốt.
Ngoài mật ong ra nên bổ sung thực phẩm gì?
Như vậy, thắc mắc cắt mí có uống mật ong được không đã được giải đáp ở trên. Bên cạnh mật ong, bạn cũng nên bổ sung thêm các loại thực phẩm sau để giúp cho mí mắt mau lành hơn:
- Nhóm thực phẩm giàu Vitamin và chất khoáng: Các loại Vitamin như Vitamin A, B, C, E đều hỗ trợ cho quá trình phục hồi cho vết thương trở nên nhanh hơn, ổn định hơn. Các loại Vitamin này đều có trong hầu hết các loại rau, củ, quả tươi nên hãy tăng cường bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình để mí mắt mau đẹp.
- Nhóm thực phẩm giàu Protein: Protein đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo tế bào, giúp các vết thương trên cơ thể có thể tự chữa lành một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn chỉ nên bổ sung các loại thực phẩm có lượng protein vừa đủ và an toàn như thịt lợn, sữa tươi, phô mai, các loại hạt,… mà không nên ăn thịt bò, hải sản để tránh bị sẹo thâm, dị ứng nhé.
- Nhóm thực phẩm giàu Sắt: Sắt là một chất không thể thiếu đối với cơ thể, có vai trò kích thích sản sinh ra tiểu cầu trong máu, giúp cơ thể duy trì ở trạng thái tỉnh táo cũng như hạn chế được tình trạng thâm tím tại vết thương. Các loại thực phẩm giàu sắt đó là hạnh nhân, macca, ngũ cốc, yến mạch, gan,…
Các loại thực phẩm cần kiêng sau khi cắt mí
Ngoài “danh sách trắng” kể trên, bạn cũng cần lưu ý về “danh sách đen” các loại thực phẩm cần kiêng để tránh làm ảnh hưởng tới sự phục hồi của vết thương. Theo đó, bạn cần loại bỏ các loại thực phẩm không tốt cho người hậu cắt mí sau:
- Nhóm thực phẩm giàu đường: Đường là nguyên nhân hàng đầu làm ức chế sự tăng sinh collagen và elastin, khiến vết thương lâu lành hơn. Do đó, bạn nên hạn chế tối đa việc ăn các món ăn, thực phẩm nhiều đường nhé.
- Nhóm thực phẩm gây sẹo: Thịt bò và rau muống là 2 loại thực phẩm hàng đầu gây ra các vết sẹo thâm, sẹo lồi trên cơ thể. Vì thế, bạn tuyệt đối không được ăn 2 loại thực phẩm này sau khi cắt mí để tránh làm ảnh hưởng tới mí mắt.
- Nhóm thực phẩm gây dị ứng: Hải sản là nhóm thực phẩm rất dễ gây ra tình trạng dị ứng, kích ứng lên da, tạo ra cảm giác ngứa ngáy, khó chịu tại vết thương. Điều này sẽ làm cho vết thương khó lành, lâu khỏi.
Cách chăm sóc mí mắt tốt nhất theo chuyên gia
Vấn đề tiếp theo ngoài việc cắt mí có uống mật ong được không và chế độ ăn uống đúng cách, bạn cần phải nắm được cách chăm sóc mí mắt tốt nhất để đảm bảo cho mí mắt sẽ nhanh ổn định và đẹp nhất. Theo các chuyên gia của Seoul Center, bạn hãy chăm sóc mí theo hướng dẫn sau:
- Vệ sinh mí mắt mỗi ngày bằng các loại bông tiệt trùng được ngâm trong nước muối sinh lý để loại bỏ các loại vi khuẩn gây hại tới vết thương.
- Tuyệt đối không dùng bất kỳ các loại xà phòng, sữa tắm, sữa rửa mặt, mỹ phẩm nào sau khi cắt mí vì dễ gây ra phản ứng xấu tại vết thương.
- Không sờ, chạm, dụi, cạy mí mắt vì sẽ dễ làm rách vết cắt, gây chảy máu, viêm nhiễm.
- Hạn chế để nước và ánh nắng mặt trời tiếp xúc với vết thương để tránh bị đau rát, đau nhức.
- Không thức khuya để mắt được nghỉ ngơi và cơ thể không bị mệt mỏi, duy trì quá trình trao đổi chất trong cơ thể được ổn định.
- Thực hiện tái khám định kỳ theo lịch đặt sẵn của bác sĩ để được kiểm tra tình trạng của mí mắt.
Trên đây là toàn bộ những thông tin chi tiết xoay quanh vấn đề cắt mí có uống mật ong được không mà chúng tôi muốn chia sẻ với bạn. Ngoài các vấn đề này ra, bạn cần lưu ý về việc lựa chọn một cơ sở thẩm mỹ uy tín, chất lượng để cắt mí nhằm đảm bảo được sự an toàn cho bản thân cũng như kết quả sẽ được như mong muốn nhé.
Bình luận